早朝読書の効果

シルバーウィークも普段どおりの起床時間に起きて、出社するまでの約一時間を読書にあてることにしました。

その本の内容にもよりますが、その日一日の

モチベーションや使命感をアップさせるのに、とても効果があります。

また、睡眠により、前日に経験したことの情報が適切に取捨選択されていること効果も加わり、本から得ることのできた、知識やノウハウの自分専用の『実践法』も閃きやすくなるようです。

後はそれを実行するのみ。

今日一日を完全燃焼させてゆきます。